Ingredientes:
1 y media taza de hojuelas de avena
1 plátano
1 huevo
Vainilla
3/4 de taza de leche
Preparación:
Ponemos todos los ingredientes a la licuadora durante unos 5 minutos para que las hojuelas de muelan bien en un sartén a fuego medio ponemos un poco de mantequilla y un poco de la mezcla esperamos unos 2 minutos de cada lado o hasta que esté doradito.
Puedes disfrutar con miel de maple y frutos rojos.
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